【雪梨炖燕窝】雪梨炖燕窝的做法雪梨炖燕窝怎么做

发表日期:2019-11-16 | 来源:美容养生

  冬天雪梨也开始有了,雪梨风味浓甜、爽口,闻起来也香香的,特别适合蒸,还可以做成汤和羹。加上之后,实属冬季温补的佳品。  

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  主料:

  糖梨1个、红枣2个、干桂圆2个、燕窝3-5克、冰糖适量

  做法:  

  1. 干燕窝用纯净武汉哪看癫痫病医院好水泡8小时,再用纯净水冲洗干净 沥干备用 一盏泡好的燕窝应该是干燕窝的6-8倍 这次炖梨 只取3-5克就好

  2. 糖梨平切掉头部

  3. 挖掉果核部分

  4. 再深挖出部分梨肉,我还留了一部拉萨看癫痫病那个医院好分梨肉在里面 用小勺碾成泥

  5. 放入发好的燕窝 红枣 干桂圆和几颗冰糖

  6. 加一些纯净水 不要加太多 因为梨在炖的过程中也会出水. 隔水炖1小时即可

  小贴士:老年癫痫如何治疗好rong>水不要加太多,记得盛碗里面隔水蒸哦。

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