口袋有钱,手中有书,杯中有黑枸杞.

发表日期:2020-01-13 | 来源:美容养生

  个人都有自己的生活,这才是与众不同的地方。有的人浪迹天涯,把世界当成家;有的人钟情家庭的温暖,生活莫过于一盏为你等待的灯;有的人,向往把生活过成喜欢,有春风冬雪煮新茶。

  一百种生活,便有一百种美好。

  但如果要我说,在我的想象里,一个人最好的生活状态是什么?

  我的答案是——袋中有钱,手中有书,杯中有黑枸杞。

  1

  钱,不是有最多,而是有足够。

  足够去维持一个人的经济独立,在温饱之余,还能追求精神的面包。也正是经济上的独立,才能使一个人的人格独立起来,继而才可以自由地去选择,去追求。当你在钱财上依赖别人,你便很难有精神上的独立。而一个人,只有经济和人格双重独立,才能真的活得体面。

  穷不是错,更不是罪恶,关键是你有没有摆脱贫穷的心。

  做生意亏钱不可怕,怕的是你没有勇气再赚癫痫病人经常出现短暂自言自语回来;年轻没有存款不可怕,怕的是你没有那颗上进心去改变这一切。

  你要知道的,一个人没有钱,必然会丧失很多的选择权。经济不能独立,要么得依附别人,要么就委屈自己,总归是活得不够挺拔,说话做事都少三分底气。

  只有经济独立了,才能有魄力去做自己想做的事,也才有能力拒绝自己不想要的生活。从你经济独立的那一刻开始,你的生活才真的掌握在你自己的手里。

  这听着有些残酷,但这不是势利,而是现实,也是规则。

  所以,你可以不拜金,也不必以家财万贯为奋斗的终极目标,但你需要一定的金钱和积蓄,来保证生活的尊严,不用屈就,不用乞求,可以自由地主导人生。

  2

  “读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟,不复记忆,其实他们仍是潜在的。在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字里。”

  读书,不仅仅等于上学,也不只是青葱的学生时代该做的事,而应该是一辈子的坚持。

  一个不读书的人,就相当于主动南京去哪看癫痫最好关上了让自己变得更好的大门,成为拒绝思索、被动接受的人。

  一天两天不读书,也许看不出什么明显的变化,但一年两年,甚至十年二十年不读书,这个人的气质、谈吐、思想观念,都会逐渐地暴露出他的无知和浅薄。

  读书是一种自我的修炼。用生活所感去读书,用读书所得去生活,从中修炼自己的心境,丰富自己的见识。这样的生活更显厚重,更有质量。

  3

  “年年岁岁茶相似,岁岁年年人不同。”生命轮回的古老旅程中,时光如流沙逝水,轻轻在指间流淌。左手朝阳,右手晚霞,朝夕间看行云流水,动静里悟世间万事。

  生活中有黑枸杞为伴,是美丽温暖的。

  工作之余,捧一杯黑枸杞茶,细细吟读一首小诗、读一本书。心灵在这美妙的诗情画意间舒展,有如菩提树下的一次虔诚的修行。

  黑枸杞中的花青素。它有浓郁沁香的口感,滴翠入眼的汤色,吸天地灵气为精髓,酝人间万家之香茗。那些翩翩起舞的花青素在水中释放,有着特别的赏心悦目感。

  闲暇时候沏杯黑枸杞茶,清香溢满小屋,黑枸杞缓缓湖北专治癫痫哪家医院好浮上水面然后花青素慢慢释放下去,杯中的黑枸杞肆无忌惮的舒展着懒洋洋的身躯。让人在烦躁中安静下来,心安就能感受到生命的美好!

  黑枸杞作为枸杞的一种,不仅有滋补强身的功效,还有补肾益精、美容养颜、抵抗辐射、护眼明目、预防癌症等作用,黑枸杞可以说是一种集滋补、美容、养生三者于一体的天然高档滋补佳品。

  黑枸杞被誉为"花青素之王",含有17种氨基酸,13种微量元素,其中钙、镁、铜、锌、铁 的含量也很高,大家都知道蓝莓含有丰富的花青素而黑枸杞花青素的含量是蓝莓的十倍,花青素具有清除自由基的功效作用,使皮肤看起来更加的光滑漂亮,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿,又得“滋补软黄金”的美称。

  黑枸杞的正确吃法

  1、直接嚼服:把黑枸杞放在锅里蒸数分钟或者微波炉烘烤数秒(时间不宜过长)每日早晚直接嚼服。

  2、煮粥或蒸米饭:在煮粥或蒸米饭时,待水开后,将洗净的枸杞放入,煮熟后即可食用,色香味俱全。

  3、泡水:将洗净的枸杞放入杯中,事宜的水婴儿抽搐的症状温浸泡几分钟后即可喝水、吃果。

  4、泡酒:枸杞可浸泡于黄酒或白酒内,七天后即可服用。

  5、煲汤、炖肉 时加适量枸杞,既增加了色、香、味,又起到了食补的作用。

  功效与价值

  黑枸杞是世界几大健康饮品,古有《本草纲目》中有记载:“黑枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚筋骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”

  中药古籍:《维吾尔药志》记载,维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、齿龈出血等,民间用作滋补强壮、明目及降压药。

  《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑枸杞用于:治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮,降压药用

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