上网正确用眼防止眼睛提前老化 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:美容养生

电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。

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为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜,给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫癫痫病有什么特效药外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时,最好选择有品质保证的产品。 本文来自织梦

另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35 40厘米的距离癫痫发作怎么办,并调整荧屏比视线低10 20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适。

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