哺乳期不能吃哪些食物 哺乳期咳嗽吃什么药? -

发表日期:2020-10-17 | 来源:美容养生

2016年01月31日15:13 编辑:偷菜

  哺乳期咳嗽吃什么药?哺乳期妈妈感冒后,经常会并发咳嗽。在喂奶时总担心咳嗽的飞沫会把病毒传染给宝宝,但是吃了药又担心会影响到乳汁的质量,咳嗽的哺乳期妈妈该如何选择止咳的药物呢?或者有没有些食物能止咳化痰的呢?下面一起来了解一下吧。

哺乳期咳嗽吃什么药?

  哺乳期妈妈感冒后,由于害怕药物影响乳汁的成分对孩子不利,一般不敢随便用药,可又担心如果感冒不尽快治好会传染给孩子,所以是很矛盾的。

  妈妈感冒后,如果不发烧,要注意多喝水,饮食清淡易消化,可服用感冒冲剂、板蓝根等药物。尽量其他人多照管一下孩子,这样不但妈妈可以抽出时间多休息,利于疾病恢复,而且还可以避免交叉感染。哺乳时由于接触孩子太近,可戴口罩哺乳。现在小宝宝自身还有一定的免疫力,不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。

  如果感冒后伴有发热或较重的咳嗽,应到医院看病,医生会根据病情给予对乳汁影响不大的药物,比如头孢类的药物就是一种很武汉治癫痫哪个医院好?安全的药物。同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。要多饮水、吃清淡易消化的饮食,好好休息,这样常常会很快好转的。高烧期间可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,要把乳汁吸出,预防由于停乳而造成的乳汁减少。

  如果用药的话,乳母最好哺乳后立即用药,并适当延长下次哺乳时间,在这段时间内大部分药物能在母体中被清除,乳汁中的药物浓度也相对较低,对宝宝的影响最小。

咳嗽吃什么止咳?

  1、橙子蒸川贝

  食材:5克川贝、橙子 1个

  做法:橙子洗净,切开一个盖,在橙子中间挖一个坑,把川贝放入去盖上橙子盖,放碗内摆蒸加上蒸2小里,放至温热食用即可。

  2、川贝冰糖蒸雪梨

  食材:5g川贝、1个雪梨、20g冰糖

  做法:

  (1)用食品料理机把川贝磨成粉;

  (2)雪梨洗净,切成5毫米厚的片;

  (3)碗中放几片云南哪家医院治癫痫病梨,撒上一些川贝粉和冰糖,依次放好;

  (4)放入蒸锅中;

  (5)大火蒸30分钟即可。

  3、山楂银耳雪梨盅

  食材:1个雪梨20g银耳、10g山楂干、适量冰糖

  做法:

  (1)雪梨去皮,从底端一边挖个洞把果核挖出,小心不要把梨子挖穿;

  (2)银耳、山楂干用热水泡发洗净;

  (3)在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干;

  (4)锅中放适量水,倒入银耳山楂干放入梨子和适量冰糖,大火煮开,小火炖20分钟;

  (5)炖至梨子很容易被筷子插透即可,建议放凉一些再吃。

  孕妈妈怀胎十月生下宝宝之后也是需要控制饮食,因为妈妈的饮食随时随地的影响着宝宝的健康。同时一些回奶的食物妈妈们同样都是不可以吃的,因为这样会让妈妈的乳汁减少。那么哺乳期不能吃哪些食物呢?

哺乳呼和浩特癫痫病医院期不能吃哪些食物

  一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。

  饮食还应尽量少食刺激性食物,因为乳母吃了刺激性食物,会从乳汁中进入婴儿体内,影响婴儿健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。

  不可多吃巧克力,因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。

  不能多喝麦乳精,因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁,使乳汁减少,对婴儿健康不利。

  不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

  橙、柚、桔等水果富含维生素C,但这些水果具有刺激性,可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状,但却对于乳母补充维生素有一定意义,至于其刺激性则因人癫痫病郑州哪家最好而异,不同体质的人有不同的反应,生活中可视具体状况而定。

  食物有凉性和温性之分,水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果,如:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良,如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,也容易导致宝宝腹泻。

哺乳期的饮食

  坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品,这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出,对恢复身体健康有好处。 还有一些刺激性的食物,辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。还有油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。

  饮食即要营养丰富,又不能过于油腻,母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期的妈妈应该多吃些水果,如果是冬季,水果从室外拿进来时太凉,可以在温暖的室内多放一段时间再吃,以免刺激肠胃。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制,不可像平时那样随心所欲。

 相关文章

相关养生