4款中医古方减肥中药 瘦身又暖身 6款药方养生减肥当月见效 助你快速瘦 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:美容养生

2016年10月11日13:12 编辑:老中医

  人们常说中药能够调理身体,固本培元。除了这些,你们有想过中药还能够减肥吗?不相信。那就一起来试一下减肥达人推荐的几款中药减肥茶,让一个月立即见效。

  大柴胡汤

  材料:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

  方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

  功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

  夏枯草药材汤

  材料:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。

  饮用方法:用水煎服,每日1剂。

  原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。

帮助患者治疗癫痫的食物有哪些ong>  参芪鸡丝冬瓜汤

  材料:鸡脯200克,党参、黄芪各3克,冬瓜200克,清水500克,食盐、黄酒、味精。

  制作方法:

  1、首先将鸡脯肉洗净切成丝。

  2、然后将党参、黄芪洗净与鸡肉一起放入砂锅内加清水,用小火炖至八分熟。

  3、接着将冬瓜洗净切片放入锅内,加盐、黄酒。

  4、最后冬瓜煮熟透后加入少许味精,装盘即可食用。

  功效:党参和黄芪有补中益气、利水消肿的作用,而搭配鸡脯肉和冬瓜则有健脾补气、轻身减肥之效。

  海带草决明汤

  材料:海带50克,草决明15克。

  做法:水煎煮,喝汤吃海带。每天1剂,可以常吃。

  效果:祛脂降压。用于肥胖伴高血压者。

  青茶饮

  材料:青茶适聊城癫痫病治疗贵吗量。

  做法:沸水冲,茶水浓时饮用,每天清晨时即饮。白天也可常饮。

  效果:消脂去腻,提神。用于肥胖症。

  山楂粥

  材料:山楂30克,粳米60克,砂糖10克。

  做法:先用砂锅煎山楂取,加入粳米,砂糖煮粥。7剂为1疗程,亦可常服食。

  效果:此粥具有健胃,消食积,散瘀血的功效。适用于食积停滞,内积不消,还可防治高脂血症,高血压病,以及冠心病。

  现在越来越多的MM倾向于中药减肥,因为相比起其他减肥方法,中药减肥更健康,更放心。今天,小编就向大家介绍减肥中药,让大家放心减肥,快速瘦身。

  中医古方减肥中药

  古方一、防己黄芪汤

  防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服, 每日2次。

 银川治疗癫痫最好医院 主治肌肉结实型肥胖症。

  古方二、荷术汤

  荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。

  古方三、黄芪泽泻汤

  黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。主治单纯性肥胖症。

  古方四、三花减肥汤

  玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包。主治单纯型肥胖症。

  减肥中医药膳两款

  辣味小黄瓜

  材料:小黄瓜2根、洋葱半个、黑木耳广州市癫痫病医院在线咨询50克、蒜泥1大匙、小茴香粉半小匙、肉桂粉少许、红辣椒粉1小匙、植物油少量、盐酌量、黑胡椒适量。

  做法:先把小黄瓜洗净后切成薄片状,然后把洋葱切成粗丝,黑木耳洗净切成丝备用;在锅里放入植物油,加热后放入洋葱、蒜泥炒至香软,再放入小黄瓜、黑木耳、小茴香粉、肉桂粉、红辣椒粉、盐、黑胡椒及少量的水,大炒约两分钟即可。

  功效:辣味小黄瓜含有小黄瓜,可以增加饱腹感;小茴香、肉桂能够温脾胃、暖胞宫(亦即子宫)、除冷积,以及增加饱腹感。

  女贞子海带

  材料:女贞子、海带300克、生姜2片、青葱2根、盐适量。

  做法:先把女贞子、海带泡水洗净后备用;生姜洗净切成片、青葱洗净切成段备用;把女贞子、海带、姜片、葱段一起放到炖锅里面,加入适量清水,用大火煮滚后撇净浮沫,再转成小火炖至海带熟烂,最后加盐即成。

  功效:女贞子海带含有女贞子,能够滋阴清热;海带有助于降低脂肪、胆固醇。

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